治癒飲食：練好七大健康力從吃對飲食開始
咳咳咳, 一直咳
癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢
痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛
身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康
一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~
勸BUY指數：★★★★★★★★☆
商品介紹
以下內容擷取自 博客來
作者： 劉素櫻
新功能介紹- 出版社：華成圖書
新功能介紹 - 出版日期：2017/08/01
- 語言：繁體中文
第一本用「營養」鍛鍊「健康力」的保健書
該如何照顧好健康，你可知道？
大部分的疾病，都是「吃」出來的？
維持健康的飲食，到底該怎麼吃？
長壽的人生，要怎麼過的健康無苦痛？
健康並非命中注定，你要知道！
食物營養解密，教你怎麼吃出自癒力！
透過正確的飲食，讓長壽的未來更有活力！
本書的第一部分先介紹飲食營養保健所必懂的知識，包括疾病與飲食的關連、細胞營養及基礎飲食營養知識；第二部分介紹包括重力、活力、肌力、腸力、免疫力、循環力、防癌力等七個健康力，並藉由養好這七個健康力，讓自己與所愛的人都能一起健康活到老。
★什麼是健康七大力
重力―找出瘦不下來的原因，善用技巧讓體重管理事半功倍！
活力―了解能量如何轉換，用對方法讓身體隨持充滿電！
肌力―掌握肌力養成方法，正確鍛鍊打造精彩的動力生活！
腸力―打造健康消化道，讓腸道健康常保身體安康！
免疫力―學習免疫營養，喚醒身體自癒力遠離疫病人生！
循環力―鳥瞰心血管疾病成因，從根本保養你的心血管！
防癌力―追根究柢探討癌症成因，實用的全方位防癌抗癌指南！
本書重點
1.這一本資深營養師寫給40歲以上青壯年至老年人的健康保健書。
2.給予讀者「好的飲食讓你健康，不好的飲食會讓你生病」的概念。
3.看完本書，能夠對健康有全盤了解、能夠懂得該如何正確保養自己健康。
4.透過營養師設計健康七大力主題：重力、活力、肌力、腸力、免疫力、循環力、防癌力；讓讀者可以了解自身現況，並懂得如何從生活飲食，打好體內根基，讓自己健康活到老。
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以上內容擷取自 博客來
媒體報導
生活中心／綜合報導
一位來台灣學中文的義大利人Mirko Paganelli認為，台灣人就算遇到說中文的西方臉孔外國人，也會用英文回答，這讓他非常沮喪。他投書平面媒體，呼籲北台灣人遇到說中文的外國人，「請不要躲開或回以英文，請和他說中文。」
Mirko Paganelli在24日投書到《自由時報》，希望想練習英文的台灣人，請把練習留到英、美或紐澳行。他表示，在那些地方絕不會碰上你說英文，他們答中文的情況。
Mirko Paganelli認為，他欣賞台灣人學以致用英文技能，但是當他使用中文開口提問，對方卻用英文回覆，這讓語言便失去了溝通的意義。他無奈地說，自己的感受是不被信任，彷彿大家認為他的中文差到無法應付一段簡單的基本對話，就像大人不讓小孩參與他們的對話一樣。
他舉例，某天在某博物館的禮品部，原本想確認某物品的價格，問店員「這是一百二十元嗎？」對方竟然回答「Yes. 」。
Mirko Paganelli無奈地說，「難道他認為我可以用中文提問題但卻聽不懂中文的『是』或『對』，所以必須回答我英文嗎？」他強調自己並非生氣，只是這樣的狀況並未在中國、香港或澳門的旅程中發生過，在其他地方可以用全中文對話十分鐘，在台灣卻多半是沮喪的結果。
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